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Formation en anatomie du yoga

Formation en anatomie du yoga

mer, 31 Mar 2021 20:00 - ven, 17 Sep 2021 20:00

Yogami | L'anatomie du yoga sous tous ses angles | Formation

Nous qui osons enseigner ne devons cesser d’apprendre

Croissance

As-tu l’impression de stagner et de toujours enseigner les mêmes mouvements à tes clients?

Recherche

Es-tu confus par l’information qui circule à propos de  la « bonne » exécution d’une pose ou d’un mouvement et des raisons de l’enseigner ainsi?

Fondation solide

Aimerais-tu avoir un bagage de connaissances anatomiques qui te permettrait de répondre aux questions et aux besoins de tes clients et de créer un environnement de pratique sécuritaire?

Avantage

Cherches-tu une façon de te démarquer de la concurrence et de développer ta clientèle niche?

Seul celui qui agit apprend

Es-tu de ceux qui s’intéressent à l’anatomie et à la biomécanique, mais qui sont malheureusement limités par le fait que la majorité des ressources sont en anglais?

Cette formation de 6 mois (100 heures) en anatomie du yoga est pour toi!

Cette formation en ligne d’anatomie du yoga te donnera les réponses à tes questions par des explications factuelles soutenues et des exemples concrets qui te permettront d’être confiant et en mesure d’aider tes clients à devenir maîtres de leur santé.

Nous allons t’offrir nos astuces, notre méthode et nos connaissances, mais surtout une façon de développer un raisonnement critique et d’aiguiser ta curiosité intellectuelle pour ainsi devenir ton propre professeur et trouver TA voix unique.

La connaissance, c'est partager le savoir qui nous fait grandir.
La connaissance, c'est partager le savoir qui nous fait grandir.

Grâce à cette formation en anatomie du yoga en ligne, tu :

  • Acquerras la confiance et le leadership nécessaire pour faire des choix instruits quant aux mouvements que tu pratiques et enseignes;
  • Développeras un vaste champs de connaissances modernes et scientifiques en anatomie, physiologie et biomécanique du mouvement;
  • Sauras créer des séquences mémorables à la fois éducatives, intelligentes, uniques et amusantes;
  • Sauras bien comprendre, mais surtout vulgariser des concepts complexes de biomécanique et d’anatomie;
  • Seras capable d’offrir des solutions innovatrices et stimulantes pour tes clients, même ceux qui semblent plus limités;
  • Rencontreras un groupe de personnes aussi curieuses et assoiffées de savoir que toi, avec qui tu partageras une multitude d’expériences qui nourriront tes classes et les rencontres avec tes clients.
    Comprendras mieux le fonctionnement du corps par région (4 modules complets sur les hanches, les épaules,  le dos/les abdominaux et les pieds), mais aussi de façon globale;
  • Sauras faire le lien entre les postures de yoga et les mouvements fonctionnels du corps humain.

Tu te demanderas pourquoi ne pas avoir fait cette formation en anatomie avant!

Voici la solution que nous avons créée pour répondre à tes besoins en anatomie du yoga

Cette formation de 6 mois (100 heures) en anatomie du yoga en ligne s’adresse :

  • aux professeurs de yoga/Pilates/mouvement qui souhaitent approfondir leurs connaissances
  • aux gens qui aimeraient devenir professeur de yoga et axer leur enseignement sur une approche musculosquelettique sécuritaire et consciente
  • aux professionnels de la santé qui ont le goût de diversifier leurs connaissances et qui ont de l’intérêt pour une approche yoguique du mouvement
  • à tous ceux et celles qui pratiquent déjà le yoga et qui ont le goût d’approfondir leurs connaissances sur le fonctionnement de leur corps
Anathomie du Yoga

À propos de notre approche sur l’anatomie et la biomécanique du yoga :

Mireille Martel, Julie Cadorette , Professeur de yoga , formatrice de yoga, yoga québec, yoga francophone , The Roll model, Yoga-balles, Yoga tune Up, yoga fonctionnel, yogami, cours de yoga québec, cours de yoga tune up , cours de yoga-balles, yoga lévis , yoga montréal

La biomécanique est un domaine d’étude vaste et complexe. Bien que nous ne nous attarderons pas sur les formules mathématiques et calculs à l’aide d’appareils, nous étudierons l’effet des forces mécaniques sur la structure, les fonctions et les mouvements du corps humain, plus particulièrement des poses de yoga (asana), dans un contexte de position anatomique, de placement, de posture et de mouvement. À travers une lentille biomécanique, nous examinerons le système musculosquelettique afin de déterminer l’importance (ou non!) de l’alignement, le rôle de la flexibilité comparativement à la celui de la mise en charge et la façon dont l’esthétique d’un mouvement influence notre compréhension de la biomécanique.

Nous prônerons un enseignement factuel, c’est-à-dire une pratique qui combine les compétences liées à la recherche scientifique, à l’éducation yoguique et à l’expérience pédagogique.

Nous accorderons plus particulièrement de l’importance à l’habileté de transmettre la théorie scientifique avec compassion et bienveillance.

Voici ce que comprend la formation de 6 mois en anatomie du yoga :

  • 6 modules en ligne : une combinaison d’enseignement en direct et des vidéos préenregistrés
  • des échanges vidéos mensuels : chaque mois, une heure de perfectionnement en direct (option en différé) avec tes professeurs, en lien avec la thématique de chacun des modules
  • accompagnement personnel et professionnel hors pair : la taille du groupe est limitée et tes professeurs seront disponibles pour t’aider à assimiler les apprentissages et à approfondir tes connaissances tout au long de la formation, et même après!
  • communauté : la chance de faire partie d’un groupe de gens qui partagent les mêmes intérêts et avec qui tu pourras grandir, apprendre, connecter et faire évoluer ta pratique du mouvement
  • continuité des apprentissages : un programme qui va bien au-delà des modules enseignés en ligne grâce aux travaux mensuels, mais surtout aux échanges et aux réflexions hebdomadaires avec les professeurs et membres du groupe
  • un manuel de formation : toute l’information et les séquences des modules thématiques, plus tous les sujets connexes qui seront étudiés entre les modules (pédagogie, unicité, séquencement, etc.)

Extra : cette formation te donne aussi…

  • l’accès à notre studio virtuel, qui regroupe des dizaines de cours de yoga f(x), de yoga-balles et de Yoga Tune Up (valeur de plus de 300 $/année)
  • l’accès à certains ateliers clés de Yogami (valeur de plus de 400$)
  • un rabais de 10 % sur notre boutique en ligne durant la totalité de la formation de yoga* (valeur 10 % des achats)
  • la possibilité de combiner cette formation à vos formations préalables ou à d’autres modules de formation** offerts par Yogami pour obtenir un diplôme de formation de 200 heures ou de 300 heures.

* applicable sur les accessoires, les ateliers, les formations Yogami et les retraites
** détails à venir

Détails du programme en anatomie du yoga:

La formation commence en avril 2021, par une rencontre virtuelle et une première réflexion sur l’enseignement factuel.

1 avril au 31 août            modules sur la pédagogie (10 heures) en ligne

10-11 avril 2021              module d’anatomie fonctionnelle en direct, de 8 h à 16 h (heure du Québec)

29-30 mai 2021              module sur le dos/abdos en direct, de 8 h à 16 h (heure du Québec)

19-20 juin 2021              module sur les épaules en direct, de 8 h à 16 h (heure du Québec)

24 juillet 2021                 module sur la biomécanique des pieds en direct, de 8 h à 16 h (heure du Québec)

28-29 août 2021             module sur les hanches en direct, de 8 h à 16 h (heure du Québec)

18 septembre 2021         présentations finales en direct, horaire à venir

Chaque module d’anatomie et de biomécanique du yoga s’accompagnera de travaux préparatoires, de devoirs et d’un examen en ligne, pour lesquels il faut prévoir environ 3 heures. Il y aura aussi, chaque mois, un échange vidéo de groupe en lien avec une thématique précise du module en cours. Prenez note que les portions en direct auront lieu de 8 h à 16 h (heure du Québec), donc de 14 h à 22 h (heure de France).

Mireille Martel

professeure et formatrice certifiée

Julie Cadorette

professeure et formatrice certifiée

Mimi Martel - Anathomie - Yogami

Poussée par un profond désir d’aider les autres à prendre le contrôle de leur santé, Mireille a choisi de faire des études approfondies en biomécanique et en physiologie humaine.

Première au Québec et troisième au Canada à être certifiée professeure agrégée Yoga Tune Up, elle détient aussi ses certifications Yoga Alliance en Hatha et Yin yoga, et de multiples formations nationales et internationales en yoga thérapeutique (relâchement myofascial/yoga-balles, yoga mural, yoga Iyenguar, etc.).

À travers sa passion pour l’anatomie et le corps humain, elle souhaite t’offrir des outils pour te permettre de mieux connaître et comprendre ton corps en mouvement et d’y déceler les régions qui sont souvent utilisées de façon excessive, insuffisante ou inappropriée.

Elle te partagera des exercices simples et efficaces qui te permettront de prendre (ou reprendre) en charge ta santé, et ce, dans un environnement amusant, sécuritaire et adapté à tes besoins.

Clique ici pour en savoir plus sur Mireille…

Passionnée de sport et de plein air depuis son tout jeune âge, cette ancienne gymnaste a découvert le yoga il y a plus de vingt ans, et cultive depuis sa passion pour cette pratique.

Julie compte vingt-cinq ans d’expérience comme entraîneuse et cumule plus de mille heures de formation dans les domaines de la pédagogie, de l’entraînement, de la santé, du yoga, du relâchement myofascial et du mouvement fonctionnel.

Souriante et douce, Julie souhaite transmettre ses connaissances, encourager un mode de vie sain et positif, mais surtout faire réaliser aux gens de tous âges qu’ils ont un énorme pouvoir sur leur santé. Son enseignement, qui se base sur la conscience anatomique, favorise la découverte de soi et l’utilisation du corps à son plein potentiel.

Julie saura assurément te faire bouger de façon créative et t’aider à te sentir fort et bien dans ton corps tout comme dans ta tête.

Clique ici pour en savoir plus sur Julie…

Matériel requis pour la formation :

Trousse de départ yoga-balles, yogami, yoga balles canada , yoga balles québec, yoga balles lévis, yoga-balles, yoga tune up, Yoga tune up canada, Coregeous ball, Coregeous

Trousse de départ Yogami

Le topoguide du corps d’Andrew Biel

Anatomie pour le mouvement de Blandine Calais-Germain

Deux blocs de yoga

Deux blocs de yoga

Bande élastique

Bandes élastiques

Couverture yoga

Couverture

Lectures recommandées

Yogami | The Roll Model | Tune Up Fitness | Yoga Tune Up | Jill Miller | Mimi Martel | Julie Cadorette | Yoga-balles | Yoga Lévis | Yoga Québec
Move Your DNA: Restore Your Health Through Natural Movement, 2nd Edition
Anatomy Trains: les Méridiens Myofasciaux En Thérapie Manuelle
Ne restez pas assis là | Don’t just sit there | Katy Bowman | Yogami

VOICI CE QUE NOS ÉLÈVES ONT À DIRE SUR NOS FORMATIONS :

« J’ai eu la chance de suivre un atelier de yoga-balles avec Mimi et je suis tombé en amour avec cette technique.

Depuis, j’en parle à tous mes patients qui souhaitent, comme moi, une guérison rapide et durable. »

Dr Dominic Laflamme, chiropraticien

Moi je me trouve chanceuse de vous avoir comme ressource!

Vous allez à la source prendre plein de formations, vous digérez le tout, le vulgariser à votre façon et nous l’offrez par la suite sous différentes formes de formations, ateliers, capsules vidéos, c’est bien dosé et accessible! Bravo Yogami pour votre passion et votre partage, l’anatomie et l’importance du mouvement devient tellement facile à apprendre à travers vous!! 🙏🏻

Hélène, professeure de yoga

Wow! Superbe [formation] avec 14 belles âmes et 2 anges, nos formatrices. J’ai la tête encore pleine, j’ai fait confiance au processus et ce matin, j’ai pu déjà mettre en place balles et YTU avant ma séquence de yoga. Malade!

Je me remercie encore d’avoir pris cette formation; elle me donne encore plus d’assurance et met en place mes connaissances acquises et celles à venir. Eh oui, je n’ai pas fini d’acquérir des connaissances et cela toute ma vie. Cela fait en sorte que je suis une meilleure personne, mais aussi une meilleure professeure. Merci la vie de mettre toutes ces belles personnes sur mon chemin et toutes celles à venir, Namasté 🙏

Josée, professeure de yoga

Le professeur a réussi au moment où son élève devient original.

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Siège total : 60

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Inscription payée en entier Qté de billet : Prix par billet : 1 799,00 $
Inscription - 1er versement sur 4 Qté de billet : Prix par billet : 475,00 $
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F. A. Q événement

Cette formation me donne-t-elle droit à des crédits de formation continue de Yoga Alliance?

Non, car nous sommes d'avis qu'un certificat de Yoga Alliance n'est pas gage de la qualité d'un professeur. Comme le cite l'organisation : « Ce n'est pas le rôle de Yoga Alliance de créer de bons professeurs ». Chez Yogami, nous croyons qu'un bon professeur détient un mélange de connaissances, de professionnalisme, de charisme, de bienveillance et de capacité à inspirer les autres. C’est pourquoi nous offrons plutôt des modules de formation. Ainsi, chacun peut aller chercher ce qui lui manque pour s'améliorer, que ce soit en tant que personne ou en tant que professeur.

Cette formation me donne-t-elle droit à d'autres crédits de formation continue?

La reconnaissance de cette formation varie d'une association professionnelle à l'autre. Il nous fera plaisir de vous fournir ce dont vous avez besoin pour demander vos crédits de formation continue.

Puis-je suivre les modules en direct à un autre moment si je ne suis pas disponible?

Nous demandons à tous les participants d'être disponibles et présents lors des modules en direct, car ce seront des moments d'échange privilégiés qui nous permettront de travailler en équipe et, surtout, avec différents corps humains. Si, par contre, pour une raison hors de votre contrôle, vous manquiez une partie ou une journée de formation en direct, oui, il vous sera possible de revoir cette partie de formation. D'ailleurs, tous les participants auront accès aux enregistrements des modules donnés en direct.

Ai-je besoin de matériel pour suivre cette formation?

Oui. La liste du matériel requis est précisée sur cette page.

Je suis blessé ou j'ai une condition X, puis-je faire la formation?

Demandez toujours l'avis d'un professionnel de la santé qualifié pour toutes questions concernant votre condition médicale. La formation est accessible à tous, mais l'information présentée ne remplace pas l'avis ou le traitement d'un médecin ou d'un professionnel de la santé.

Comment fonctionne la plateforme Zoom?

Pour savoir quoi faire lorsque vous recevrez les liens des modules en direct, nous vous invitons à visionner cette courte vidéo explicative : https://www.youtube.com/watch?v=IyTKqJfgQqE&list=PL2PG-AM1Dn_jsstmOUJQDjxkBAhbjHNoZ

Combien de temps dois-je prévoir chaque semaine pour l'étude, les travaux ou la révision?

Selon vos connaissances préalables, et sans compter le visionnement des modules préenregistrés ou en direct, prévoyez un minimum d'une heure par semaine pour étudier, réviser et faire les travaux d'intégration des apprentissages.

Organisateur :

Par : Yogami

Lieu :

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