Atelier

Les 20 incontournables du yoga-balles (offert par Julie Cadorette, professeure de yoga et spécialiste accréditée de la méthode de massage avec balles thérapeutiques Roll ModelMD)

L’atelier Abdos toniques comprend des séries d’exercices et de poses toniques et vigoureuses basées sur le Yoga Tune UpMD et d’autres activités (Pilates, CrossFit, yoga, remise en forme, etc.) pour...