Yoga Tune Up®

Cours de yoga fonctionnel - les jeudis de 12 h à 12 h 50 Le yoga fonctionnel a pour objectif de vous faire développer force, endurance et flexibilité. Une attention...

Yoga-balles, les jeudis de 13 h 15 à 14 h 15 Cours de Yoga-balles. À l’aide de balles thérapeutiques, vous apprendrez des techniques simples et efficaces d’automassage pour réduire ou...

Cours de Yoga Tune Up - tous les mercredis de 12 h à 13 h  (inscription en cours - session d'hiver 2019) Cours de yoga Québec : Yoga Tune UpMD...

Cours de Yoga Tune Up - tous les lundis de 17 h 45 à 18 h 45 Yoga Tune UpMD (YTU) est un système intégré qui dérive du yoga traditionnel...